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OPC Review – Ein Anti-Aging-Wunder?

Ich wurde erst kürzlich mit OPC Nahrungsergänzungsmitteln bekannt gemacht. Sie gibt es seit über 50 Jahren – warum habe ich noch nie von ihnen gehört? Von dem, was ich gelesen habe, klingen sie wie die nächste große Grenze bei Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln.

Wenn Sie neu bei OPCs sind, hier ist eine kurze Zusammenfassung: OPC steht für oligomere Proanthocyanidine und ist eine molekulare Verbindung, die aus Pinienrinde und Traubenkernen gewonnen wird. Jacques Masquelier aus Frankreich erhielt 1951 das Patent für die Extraktion der Kiefernrinde und 1970 aus Traubenkernen. 1985 erhielt er ein US-Patent für sein OPC.

Warum sollten Sie sich um die Geschichte der OPCs kümmern? Denn wann immer eine gute Sache entdeckt wird, gibt es immer wieder neue Produkte, die behaupten, das Gleiche zu sein, aber es wirklich nicht sind. Mehr dazu später.

Wie bei jeder Forschung über Nahrungsergänzungsmittel zu erwarten, gibt es weit auseinanderliegende Berichte darüber, was OPCs können. Hier ist eine Liste einiger der Ansprüche, die ich gelesen habe:

Verhindert Herzinfarkte und Schlaganfälle
Verstärkt die Kapillarwände
Reduziert Krampfadern
Lindert Beinkrämpfe und Schmerzen
Schützt Raucher vor oxidativem Stress (reduziertes Herzinfarktrisiko).
Reduziert Schwellungen und Ödeme
Verbessert das Kollagen und hilft bei folgenden Beschwerden
Lupus
Leberzirrhose
Hypertonie
Krebsvorsorge
Asthma
Allergien
Diabetes
Parodontalerkrankungen
Impotenz
Hämorrhoiden
Sehbehinderung & Makuladegeneration
ADHS
PMS-Symptome

Im Ernst, kann es das alles WIRKLICH machen? Wie kommt es, dass nicht jeder dieses Wundermittel nimmt? Hier ist, worüber die Quellen übereinstimmen:

OPCs sind starke Antioxidantien.
Es gibt viele Diskussionen über den gesundheitlichen Nutzen von Antioxidantien. Ich werde hier nicht darauf eingehen. Wenn Sie an Antioxidantien glauben, um die Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen, dann sollten OPCs auf Ihrer Einkaufsliste der Nahrungsergänzungsmittel stehen. Dieses ist eine Ergänzung, die Sie die Pille für knallen müssen. Ich bezweifle, dass Sie genug Pinienrinde und Traubenkerne essen können, um den vollen Nutzen von OPCs zu erhalten.

Krampfadern
Sie scheinen die Probleme im Zusammenhang mit Krampfadern zu lindern. Dies war eine Studie, die ziemlich schlüssig schien.

Schwellung durch Operation oder Verletzung
OPCs schienen die Schwellungen durch Operationen bei Brustkrebspatientinnen, Gesichtschirurgiepatientinnen und Sportverletzungen zu reduzieren. Die Möglichkeiten findest du hier.

Gingivitis und Plaquebildung

Sie benutzten ein OPC-Gummi für diese Studie, aber es schien ziemlich gut bei den Testpersonen zu funktionieren.

Blutgerinnsel nach langen Flugreisen
Sie fanden heraus, dass es das Risiko von Blutgerinnseln bei Flugreisen von etwa 8 Stunden Dauer signifikant reduziert.

Was ist mit all den anderen Ansprüchen? Obwohl Tests mit vielen der Behauptungen durchgeführt wurden, wurden manchmal die Ergebnisse in Tierversuchen oder Beweismitteln vorgeschlagen, dass ein Nutzen vorhanden sein kann, aber es gibt keine direkten Beweise. Heißt das also, dass es nicht bei all den anderen Ansprüchen funktioniert? Überhaupt nicht. Medizinische Tests sind eine langsame und anstrengende Aufgabe. Wie bei jeder Nahrungsergänzung ist mit Vorsicht vorzugehen und die Gebrauchsanweisung zu befolgen.

Sind sie sicher? Anscheinend, ja. Sie gelten als ungiftig. Nebenwirkungen sind sehr selten und können Verdauungsstörungen oder eine allergische Reaktion beinhalten. Eine Sache zu beachten: Wenn Sie ein blutverdünnendes Medikament einnehmen, sollten Sie zuerst Ihren Arzt aufsuchen. Hohe Dosen von OPCs können einige antikoagulierende Eigenschaften haben.

Sind alle OPCs gleich? Offensichtlich nicht, obwohl das nicht bedeutet, dass Sie nicht von den verschiedenen Marken von OPCs profitieren werden. Testen Sie einfach ein paar Produkte aus.